Accueil du site > PROGRAMME

PROGRAMME

AU COEUR DU CARDEK

  • Ateliers de cuisine

    29 mars 2011

    Depuis 5 ans le Cardek a intégré « le mieux manger » à ses contrats de projet . Cette réflexion sur le thème de l’alimentation nous a conduit à nous orienter vers des plats et des menus végétariens. Concrètement pour passer de la réflexion à la pratique, nous vous proposons dans le cadre des ateliers de cuisine du jeudi matin : Comment remplacer les protéines animales par des protéines végétales notamment en cuisinant les céréales et les légumineuses et en les équilibrant de manière à obtenir des protéines d’excellente qualité.

    Programme des ateliers de cuisine du jeudi de 9 h à 12 heures

    4ème cycle : Les légumineuses, haricots secs, lentilles, pois chiches, soja

    Jeudi 17 mars : les pois chiches falafels et hommos
    Jeudi 24 mars : les lentilles(...)

    >> lire la suite

    Catégorie adulte


  • A l’heure du printemps

    14 mars 2011

    les activités du cycle
    En ce cycle de printemps, les animatrices offrent un large choix d’activités tant les soirs que les mercredis. Pour le lundi soir, les enfants pourront choisir entre la réalisation du jeu Parcours gourmand, du théatre d’ombre, un grand livre de recettes, des recherches web sur le thème de la guerre et des jeux collectifs. Le mardi soir, ce sera pliages et collages de papier, du mime, des pousses de printemps, des jeux pédagogiques multimédia et de la gym. Le jeudi soir, les enfants pourront aller en accès libre en arts plastiques, faire du chant et de la musique, décortiquer le mot du jour, fabriquer des autocollants sur le thème du partage et participer à des jeux collectifs. Pour le dernier soir de la semaine, il ya aura le choix entre fabrication d’une grande marionnette en tissus divers et variés, participation à des jeux de société ou des jeux(...)
    >> lire la suite

    Catégorie PROGRAMME


  • Partir en février...

    7 février 2011

    Les vacances scolaires de février approchent... Nous proposons aux jeunes, aux enfants et aux familles de s’évader du quartier, pour un jour, pour une semaine...
    - Du 28 février au 04 mars 2011 : Séjour à la neige pour les 7-15 ans.
    - Mercredi 23 février, sortie famille au Champ du feu.
    - Mercredi 02 mars, sortie famille à Petite-Rosselle (en Lorraine) pour visiter le carreau Wendel, la plus grande mine de charbon de France.

    Renseignements et inscriptions à l’accueil du(...)

    >> lire la suite

    Catégorie PROGRAMME


... | < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |> |...



CARDEK Centre socioculturel de la Krutenau - 58 r Krutenau / 1 pl. des Orphelins 67000 STRASBOURG - T. 03 88 37 30 73 - direction@cardek.net